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墨色留白 >> 言情总裁 >> 签到系神豪 >> 第23章新的Buff卡

闹钟还没响,夏宇就睁开了眼睛。

拿起床头柜上的手表看了一眼,现在的时间才六点。

在熬夜苦读两天之后夏宇果断调整了生物钟,每天提前一个多小时起来看书。

洗漱完来到书房坐下,翻开高级英语7看了没一会儿才发现,以往那种磕了药的状态好像消失了。

准确的说,读书buff周卡的增益效果在今天凌晨零点二十三分的时候就已经消失了,但每天阅读的习惯却在不知不觉中保留了下来。

夏宇已经习惯每天读书,每天自学的生活了。

养成良好的习惯比临时加的buff更有价值。

或者说系统给他这张buff卡的目的就是为了培养他阅读的习惯。

比起向脑海中灌注知识、经验,这样的方式更加的自主。

至于说哪种方式更好,只能说各有优劣吧!

失去了buff,夏宇照例对着课本朗读了半个小时的英语。

时间没有原来长,但也刚刚好。

日常的学习讲究的是循序渐进,他已经摒弃以往考前抱佛脚的坏习惯了。

来到厨房给自己冲了一碗麦片,今天夏宇在家吃早饭。

话说今天应该有新的周签礼包吧!

往嘴里塞了一大勺麦片糊,夏宇咀嚼着掏出手机,直接打开系统的签到界面。

“签到!”

“叮,您尾号0607卡3月21号7:03工商银行收入20,000元,余额161,427.75元。”

“叮,您已经连续签到一周,恭喜您获得周签礼包x1。”

这一周除了饭卡,夏宇还真没什么多余的消费,这几天的签到工资都被攒起来,余额也从上周五的四万又变回了六位数。

不谈车牌的话,勉强能买一辆普通的合资车,所以还是先攒着吧!

今天的重头是新的周签礼包,夏宇直接点击礼包图标,选择打开。

又是一张buff卡,这次增强的是健身方面的效率。

这让夏宇有些疑惑,难倒他的身体真的很差吗,平时他也没少喝营养快线啊!

脱掉上衣来到门口的更衣镜前,夏宇看了看镜中的身材。

好像比以前胖了点?

摸着肚子上一小圈赘肉,夏宇不自信了。

好吧,自从获得了系统,这段日子他吃的实在是太好了。

一有机会就出去下馆子不说,在学校食堂也专挑贵的点。

这样的吃法加上还不运动,体重不增加就有鬼了。

系统这是看他缺什么就补什么啊!

没文化就多看书,身材胖就锻炼,简单粗暴,却很有效。

buff卡的花样众多,但本质都是培养夏宇好的习惯,再深层次就是培养他的自律型人格。

神豪不是随随便便就能当上的,光有钱只能称为土豪,神豪是在有钱的基础上增加各种积极向上的特质的富豪。

也就是说神豪是资产上的富豪,更是精神上的富豪。

他可以为自己的爱好一掷千金,生活中又不铺张浪费,他善于结交朋友又不拘泥于阶层,他能和你谈论天文地理、艺术人文又不泛泛而谈,他……

在成为神豪路上,夏宇还有很多东西要学。

对此他并不反感,反而有一丝期待,毕竟谁会拒绝让自己变得更好呢?

吃完早饭夏宇休息了一会儿,然后来到了位于别墅三楼的健身房。

李东装修别墅的时候专门弄了一个健身房,可和大部分老板一样,想的很美好,但只练了几次就放弃了,躺着不舒服么!

全新的健身器械也只能放在三楼吃灰,直到夏宇的到来。

说来也惭愧,租房子的时候他就知道别墅是配了健身房的,但住到现在他才第二次过来。

那么先做点什么运动呢?

健身盲表示除了跑步机和哑铃外的器械他都不认识。

为了保险起见他还是跑步吧!

上次体侧一千米他跑了四分零三。

这个成绩及格是及格了,但比起高中能跑进四分相比,退步了不是一星半点。

如果到了大四再测,说不定得退到及格线附近了。

这么一看,自从上了大学,他的身体是一天都不如一天了。

果然,不自律的人生实在是太可怕了,可怕到你都意识不到自己的退步。

还在现在还不算晚。

打开跑步机选择中速,夏宇开始了清晨的奔跑。

因为长时间不运动,没跑一会儿大腿就开始发痒。

这是胆碱能性荨麻疹的症状,长时间不运动的人突然间剧烈运动就有可能出现这种症状,痒过之后一般第二天就能好。

可夏宇没有管,继续跑了一会儿就不痒了。

应该是健身buff起效果了,在十倍增幅下,不利于身体运动的因素都被神奇消除了。

体育课跑步从来都是应付了事的夏宇头一次感觉到跑步的快乐。

在这种奇妙的状态下,夏宇产生了一种错觉,只要肚子没饿他就能一直跑下去。

真的会这样吗?

半个小时后夏宇发现这根本不是错觉,他的感觉是真的。

跑步机显示的公里数已经跳到了6公里。

让不跑步的人一下子跑5公里是很费劲的,跑完基本都成死狗了,可夏宇现在跑了6公里还有余力。

脱掉被汗水浸湿的衣服,夏宇整个人就像火烧一样。

这就是燃烧脂肪的感觉吗?

一般只有坚持30分钟以上的中等强度的运动,才可以达到燃脂的效果,但在健身buff的十倍增幅下,夏宇的30分钟相当


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