TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

墨色留白 >> 虐心耽美 >> 莫名人生 >> 21.炼体
>

一整套动作做完,我整个人已经汗流浃背,这些动作对于膝关节和大腿肌的负荷非常重,体重越重的人身体越累,虽然我的身体经过一次类似锻体环节后,整个身体瘦了下来,但是依然还是有很大的体重。

雁风等着我做完了这些,便又开始了动作。

这一次动作是相反的,我突然开始好奇,他为什么会让我练习这种奇怪而又异常的动作,感觉上除了疲劳外什么收获都没有啊。

他的动作越来越奇怪了,左手肘由内向外翻,右脚掌反踩在左脚前,之后转身弓腰,左脚逆时针横扫一圈,站了起来。

我早就跟不上他的进度了,各个关节的疼痛与肌肉的酸胀感使我躺倒在了地上。

我抬眼看着雁风,颇有不满的说到:“师父,你打的是什么,奇怪的令人发憷啊。”

雁风不搭理我,继续做着他的动作。

我没有得到回答,所性也不问了,四肢因为用力过度和关节扭转过度而产生的痛感,让我整个身体发抖起来。

我感觉极其难受,没办法,只得拼尽全力的坐起来,结果还没坐稳就又因为发抖而躺了下去。

我向着雁风那边看去,雁风已经做完了那一系列奇怪的动作。他转头看了看我,便默默地走了过来盘坐在了我的身边。

“刚才打的那一套动作记住了吗?”说完,雁风闭着眼睛,调整起自己的呼吸。

我有些奇怪他为什么让我记那些动作,便说:“师父,徒弟没记住太多,刚刚跟着做的记住了。至于剩下的嘛……嘿嘿……”

雁风看了看我,又闭起了眼睛,说到:“那便……就这样吧……”

过了一会,我的身体已经不发抖了,雁风还在地上盘坐着,我站了起来,准备去秋宁那里吃点什么,便问起雁风。

“师父可还有其他事情?”

“没有了,从今天起,除非我去找你,否则你不必再过来。”雁风依旧盘腿坐着。

“为什么?”我有些不可思议,不是说好要教导我,让我学成绝学的么?怎么会这样?

“你的基础不够,无论柔韧性,耐力,体力还是力量,都不够我要求的标准,所以,从即日起,自己锻炼身体吧。”雁风说完,似乎想到了什么,撇了撇嘴又说道:“说起来,你的运气倒是不错啊。”

我听完这些,整个人都不好了。


状态提示:21.炼体
本章阅读结束,请阅读下一章

莫名人生最新章节 - 莫名人生全文阅读 - 莫名人生txt下载 - 魔龙魇影的全部小说 - 莫名人生 墨色留白

猜你喜欢: 新善良的美人妻娱乐圈之神秘老公静听造物者的人生校草殿下请宠爱:萌猫来袭抓捕我是美母骑士万古仙帝乱世深渊我叫熊霸天我的画师有点萌听说神棍不好当魔武人民武林外传废材反攻:帝后养成计划开荒笔记尸婆神都是姐姐惹的祸爱你无尽时赝太子原来真的有鬼妄想甜妻还小,总裁需娇宠极品上门狂婿(唐凯苏凝玉)平尽苍生九魂主宰问仙境鲜妻18岁:总裁大人求节制四芳九华十里红莲仙上仙站在食物链顶端的男人
完本推荐: 第三类恋情豪门老男人的替嫁男妻那个暗卫你回来剧情总是在崩坏血色弥撒强制配对影帝的渣苏日常异世灵石猎人命运线机器人也是脑残粉董事长的小王爷一世囚楼爱即永恒鬼话连篇转世之绝代清凤帝色可餐倾国覆倾城小双儿和小治愈月下乘风(士兵突击同人)教我如何不想他+如果我爱你摔!这坑爹的奉子成婚!逢君于江上,遥寄一支歌乖,大神别闹![重生]霸主只爱吃傻鱼[快穿]穿成校草前男友[穿书]
最近更新: 竹马斗之幸福生活了红尘家教 一反木棉惑星晨曦(上)YOU&ME TOGETHER姐,我饿了都是姐姐惹的祸如果一切是场梦全面占有原来真的有鬼为凤戏子难缠超级小神医站在食物链顶端的男人妄想武林外传其实我是个炼丹师赝太子我是美母骑士极品上门狂婿(唐凯苏凝玉)尸婆神史上最强血脉天命道尊三爷,夫人她又惊艳全球了爱你是我难言的痛(林帘湛廉时)都市修仙之青帝归来甜妻还小,总裁需娇宠穿越从武当开始九魂主宰亚索的英雄联盟

莫名人生最新章节手机版 - 莫名人生全文阅读手机版 - 莫名人生txt下载手机版 - 魔龙魇影的全部小说 - 莫名人生 墨色留白移动版 - 墨色留白手机站